نیما مرد جوان

خواص مهم خیار در یک نگاه

  1. خیارها از 95 درصد آب تشکیل شده اند و یک غذای خنک و آبدار هستن
  2. خیار از یک آنتی اکسیدان ضد التهاب به نام فیستئین تشکیل شده که در سلامت مغز بسیار تاثیرگذار
  3. خیارها دارای کالری کم و فیبر فراوان هستند که باعث کاهش وزن و سلامت دستگاه گوارش می گردند
  4. عصاره خیار به طور جزئی به مهار فعالیت آنزیم های ضد التهاب از جمله سیکلواکسیداناز کمک می کند
  5. خیار حاوی پلی فنول هایی به نام لیگناها است که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، رحم، تخمدان و پروستات کمک کنند



برچسب ها :
تعداد بازدیدها : 12 ،






آمار وبلاگ
  • کل بازدید : 89
  • بازدید امروز :7
  • بازدید دیروز : 0
  • بازدید این هفته : 8
  • بازدید این ماه : 9
  • تعداد نظرات : 0
  • تعداد کل پست ها : 18
  • افراد آنلاین : 1
امکانات جانبی
بالای صفحه

همراه بلاگ تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد و مسئولیت مطالب درج شده در وبلاگ ها به عهده صاحبان وبلاگ می باشد .
خرید بک لینک X
ساخت وبلاگ
جت پرینتر
چاپگر صنعتی
آموزش زبان در کرج
ترازو رادین
ترازو فروشگاهی
ترازو پرینتر دار
ترازو تره بار
مجله اینترنتی سایتک
ترازو لیبل پرینتر